程式猴

手上的macbook air 公司配的8g記憶體真的母湯
比卡卡西還卡

現在 M3 16g CP值就很棒
神腦官方商品連結

Cmd + Space,  "Activity Monitor" 打開活動監視器
看到記憶體吃滿 估計就是卡頓原因

直接在活動監視器上面點最佔記憶體的chrome helper
會有彈窗
選結束而不是強制結束
發現已開的chrome視窗tab還是保留不用重開 很方便
關google chrome才會把整個視窗關掉

清完過半小時後再看發現又飄上去了
但沒有再出現卡頓
交換記憶體，也被稱為「虛擬記憶體」，
是 Mac 儲存空間 （電腦裡的 SSD 或 HDD) 的一部分，
專門用於暫時保存通常應存儲在 RAM（隨機存取記憶體）中的數據。
當您的記憶體出現不足時，「使用的交換檔」就會出現

又過了2小時交換檔記憶體維持低檔 使用都很順暢

過了4小時才又飄起來卡頓
把helper關掉後立馬順暢

其他優化：

sudo memory_pressure -l critical

強制 macOS 積極回收記憶體並減少記憶體壓力

與僅清除磁碟快取的 purge 指令不同，
memory_pressure -l critical 針對更廣泛的記憶體最佳化。

另外發現垃圾桶超大 清空垃圾桶

綠色勾勾才是開啟自動刪除
才發現這台電腦用了好幾年的垃圾沒清過
難怪上面那部清空垃圾桶跑了快30分鐘

下面這個最佳化儲存空間也可以順便跑一下